|
|
|
#1
02-22-2021
|
|||||||||
|
|||||||||
صينية بطاطس*ودجاج دايت
صينية بطاطس*ودجاج دايت ... نقدم لكِ *أكلات الدايت*الخفيفة والمتنوعة وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير - أفخاذ الدجاج : 4 قطع - ملح : نصف ملعقة صغيرة - عصير الليمون : 2 حبة (حامض) - الثوم : فصّان (مهروس) - فلفل ابيض : نصف ملعقة صغيرة - القرفة : رشّة - سبع بهارات : رشّة - البطاطس : 2 حبة (مقطعة) - الجزر : 2 حبة (مقطع) - زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة طريقة التحضير افركي أفخاذ الدجاج بالقليل من الملح والفلفل الأسود المطحون. ضعي الدجاج مع البطاطس والجزر في صينية فرن. ادهني الدجاج بزيت الزيتون. رشي المكونات بالملح.. الفلفل الأبيض القرفة السبع بهارات ثم وزعي الثوم المهروس أيضاً وعصير الليمون الحامض. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 40 دقيقة. أخرجي الصينية ثمّ غطيها بورق القصدير واخبزي الدجاج والخضراوات معاً من جديد لمدة 15 دقيقة إضافية. قدمي الدجاج بالبطاطس ساخناً
wdkdm f'h's*,][h[ ]hdj
المصدر : || منتديات شهرزاد الادبية
إسم الموضوع : || صينية بطاطس*ودجاج دايت
القسم : || مطبخ شهر زاد
كاتب الموضوع : || سالي
|
|
02-22-2021
|
#2 | ||||||||||||
|
مشرفة قسم الاسرة
 
|
إنَتَقاء ثَري بالَذائَقة
جَمِيلْ ممَزوُج بتَسنيِم اَلوَردْ سَلِمتْ الأيَادي ودَام عطَائَكـ |
||||||||||||
|
 |
| مواقع النشر |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| حاجة بربع...دمنة رخيص اخذوا شلع...حاجة بربع..بقلمي | الشاعرعامرالعراقي | شعر شعبي | 9 | 06-26-2021 04:00 AM |
| حادث مأساوي يودي بحياة نجمة البوب صوفي | الوافي | الاخبار الفنية والثقافية العربية والعالمية | 4 | 06-19-2021 08:01 AM |
| صينية رز بالدجاج | تالا | مطبخ شهر زاد | 4 | 11-03-2020 02:36 PM |
| صينية التوست باللحم المفروم | عشقك خفوقي | مطبخ شهر زاد | 5 | 08-24-2020 03:03 PM |
| حادث مروع في "دايتونا" بعد ساعات من زيارة ترامب | الوافي | ۞{السيارات وانواعها وموديلاتها }۞ | 3 | 06-20-2020 04:11 PM |
 |
