آخر 20 مشاركات
الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
رفوووف & حروووف 506 68219

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
الفن على الجيتار~ 3 394

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
همسه للغايب 40 6678

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
كالوم تعيد تصميم جاكوار كلاسيكية من جديد 1 7

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
رينو R4 Savane: سيارة كهربائية بلمسة الطرق الوعرة 1 2

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
سلسلة احداث السيرة النبوية/الحلقة الرابعة 6 1186

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
افضل الاماكن السياحية الجذابة في امستردام 2 6

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
اجمل المناطق والانشطة السياحية في بولندا 2 4

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
بغداد والشعراء والصور ذهب الزمان وضوها العطر الجزء الرابع 2 11

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
افضل واهم الاماكن السياحية في اسطنبول 2 7

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
إسرائيل وإيران.. هل الصراع مرشح أن يدوم طويلا؟ 0 2

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
الرئيس الإيراني: قواتنا ستواصل التصدي للعدوان الصهيوني بقوة أكثر وعزم أشد 0 2

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
بغداد تطالب واشنطن بمنع انتهاك الأجواء من قبل الطيران الإسرائيلي - عاجل 0 2

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
ترامب يؤكد لبوتين أن المفاوضين الأمريكيين على استعداد لاستئناف العمل مع ممثلي إيران 0 8

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
مجموعات الأفعال الناقصة 1 9

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
نبَات جلد الثعبان. 1 4

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
مُراد خان / الملكُ العادل والسُلطانُ الغازي 1 7

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
ثم لم يكن هناك أحد 1 6

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
قصر كاف الأثري 1 5

الموضوع الكاتـب آخر مشاركة مشاركات المشاهدات
10 من أجمل المدن الساحلية في العالم 2 477



 
 
العودة   منتديات شهرزاد الادبية > {قسم عالم حواء الحياه الزوجيه والصحه الاسره } > الصحه والطب البديل
 
 


ليست الرياضة أو الأكل الصحي.. أسهل طريقة للحماية من أمراض القلب


إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
 
 
#1  
قديم 04-11-2022
المدير العام
الوافي متواجد حالياً
Iraq     Male
اوسمتي
وسام عيد الحب 31000 
لوني المفضل Darkolivegreen
 رقم العضوية : 88
 تاريخ التسجيل : Dec 2018
 فترة الأقامة : 2360 يوم
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (09:58 PM)
 الإقامة : بلاد سومر
 المشاركات : 8,148 [ + ]
  مواضيعي : 10445
  عدد الردود : -2297
 الجنس ~
Male
 التقييم : 61488
 معدل التقييم : الوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond reputeالوافي has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي ليست الرياضة أو الأكل الصحي.. أسهل طريقة للحماية من أمراض القلب




ليست الرياضة أو الأكل الصحي.. أسهل طريقة للحماية من أمراض القلب


خلصت نتائج دراسة أميركية أشرف عليها "المعهد الوطني الأميركي للقلب والرئة والدم" الأميركي إلى طريقة سهلة ومتاحة للجميع، يمكن أن يقى من أمراض القلب.
وقال المعهد في الدراسة المنشورة بمجلة القلب الأوروبية إن "البقاء رطبا طوال الحياة (عبر شرب كميات كافيه من المياه يوميا) قد يؤدي إلى إبطاء تدهور وظائف القلب وفشل القلب".
وفشل القلب، وفق موقع "بيست لايف"، حالة مزمنة تحدث عندما تتوقف عضلة القلب عن ضخ الدم بشكل مناسب مما يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئتين، وهو ما يؤد إلى ضيق التنفس وتورم الأطراف السفلية.
ونظر الفريق، الذي أجرى الدراسة على أشخاص تتراوح أعمارهم بين 45 و66 عاما، في العلاقة بين مستويات الصوديوم في الدم (وهو مقياس يستخدم لتحديد مستوى الجفاف) وخطر الإصابة بفشل القلب.
ووجدوا أن "خطر الإصابة بفشل القلب يزداد بنسبة 39 في المئة إذا تجاوز مستوى الصوديوم في منتصف العمر 143 مليمول/ لتر ، وهو ما يعادل عجزا في الماء بنسبة واحد في المئة.
ووفق "مايو كلينك"، فإن مستوى الصوديوم "الطبيعي" في الدم يتراواح بين 135 و145 مليمول/ لتر ، وتشير نسبة 143 إلى أنه حتى المستويات التي تقع تقنيا ضمن النطاق الطبيعي الأعلى يمكن أن تسبب مشكة صحية.
ورصد الفريق أيضا علاقة بين الجفاف وحالة تضخم البطين الأيسر للقلب.
وهذه الحالة تعني بحسب "مايو كلينيك" تضخما يصيب جدار حجرة الضخ الرئيسة بالقلب (البطين الأيسر)، وفقدان جدار القلب المتضخم مرونته، lما يؤدي إلى زيادة الضغط للسماح للقلب بملء حجرة الضخ لإرسال الدم إلى بقية الجسم.
وقال الفريق في خاتمة الدراسة: "يعتبر الصوديوم في منتصف العمر فوق 142 مليمول/لتر أحد عوامل الخطر لتضخم البطين الايسر وفشل القلب".
وجد الباحثون أنه في المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 70 إلى 90 عاما، ارتبط مستوى الصوديوم في الدم بين 142.5-143 مليمول / لتر بزيادة خطر الإصابة بتضخم البطين الأيسر بنسبة 62 في المئة، أما لو زاد عن 143 مليمول/ لتر يزداد الخطر بنسبة 107 في المئة.



كلمات البحث

خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات





gdsj hgvdhqm H, hgH;g hgwpd>> Hsig 'vdrm ggplhdm lk Hlvhq hgrgf







رد مع اقتباس
قديم 04-11-2022   #2

 
الصورة الرمزية العزوف

 عضويتي » 215
 سجلت » Jun 2019
 آخر حضور » 05-23-2022 (08:22 AM)
مشَارَڪاتْي » 5,433
مواضيعي » 24
عدد الردود » 5409
الاعجابات المتلقاة » 182
الاعجابات المُرسلة » 89
 التقييم : 3055
 معدل التقييم : العزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond reputeالعزوف has a reputation beyond repute
 اوسمتي :

31000 

العزوف غير متواجد حالياً


اوسمتي

افتراضي



شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لك اجمل الود و أجزل الشكر




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

ليست الرياضة أو الأكل الصحي.. أسهل طريقة للحماية من أمراض القلب



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج كهرباء القلب ابراهيم دياب الصحه والطب البديل 1 01-03-2021 02:20 PM
القلب .. وما ادراك ما القلب حلم النسيان الثقافه العامه 6 10-16-2020 10:13 PM
لماذا نمارس الرياضة الكادي شهرزاد الرياضي 4 04-01-2020 01:54 AM

Bookmark and Share


الساعة الآن 11:22 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
تصميم وتكويد ليدر